蘭博文體育旗下品牌———“小馬來了”兒童運動館的MAH兒童體適能課程是蘭博文攜手南京體育學院、奧運冠軍團隊依據我國兒童身心發展特點，潛心三年研發而成。課程以兒童體適能及田徑、體操等專項技能訓練為手段，通過系統化、游戲化的教學激發兒童的運動熱情，促進兒童健康體質、運動素質及社會化人格等多維目標協同發展
蘭博文體育籃球項目致力于發展中國青少年籃球運動，倡導積極健康的生活理念，以籃球技能指導為載體，通過趣味教學、賽事、活動、夏冬訓練營和國際游學營，培養青少年運動能力、溝通能力、獨立自主能力、團隊合作能力以及積極陽光的人生態度和自信心。
足球是目前全球體育界最具影響力的單項體育運動，故有世界第一大運動的美稱！是主要以腳支配球為主，但也可以使用頭、胸部等部位觸球（除守門員外，其他隊員不得用手或臂觸球；守門員只能在己方禁區內，能用手或臂觸球）兩個隊在同一場地內進行攻守的體育運動項目。一場精彩的足球比賽，吸引著數以億計的觀眾，它已成為電視節目中的重要內容，有關足球方面的報道，占據著世界各種報刊的篇幅，當今足球運動已成為人們生活中不可缺少的組成部分。
游泳是一項必不可少的“生存技能，游泳是人在水的浮力作用下產生向上漂浮，憑借浮力通過肢體有規律的運動，使身體在水中有規律運動的技能。隨著游泳運動的發展，游泳被分為實用游泳和競技游泳兩大類。實用游泳又分為側泳、潛泳、反蛙泳、踩水、救護等;競技游泳分為蛙泳、爬泳、仰泳、蝶泳、自由泳。
羽毛球是一項室內、室外都可以進行的體育運動。依據參與的人數，可以分為單打與雙打，及新興的3打3。羽毛球拍由:拍面、拍桿、拍柄及拍框與拍桿的接頭構成，隨著科學技術的發展，球拍的發展向著重量更輕、拍框更硬、拍桿彈性更好的方向發展。
跆拳道練習雖然是以雙方格斗的形式進行，但是不管它怎樣激烈，由于雙方都是以提高技藝和磨煉意志品質為目的，所以在雙方各自內心深處都必須持有向對方表示敬意和學習的心理。即跆拳道運動始終倡導的“以禮始，以禮終”的尚武精神。由于跆拳道是練習者精神和身體的綜合修煉，使練習者在艱苦的磨煉中培養出理想的人格和體魄，并能夠真正掌握防身自衛的本領，因而對練習者精神鍛煉一環中就包括“禮儀”的教育和熏陶。
輪滑運動是一項適合少年兒童開展的體育健身項目，他容娛樂與健身為一體，對發展少年兒童的力量、靈敏、柔韌、速度、耐力等素養擁有很大的幫助，還能培養孩子的意志品質，特別是對青少兒平衡能力的掌握上有很大的幫助和協調。
乒乓球是一項集力量、速度、柔韌、靈敏和耐力為一體的球類運動，同時又是技術和戰術完美結合的典型。乒乓球運動，老少皆宜，對身體素質的要求不高，適應人群比較廣，運動者在球臺邊進行運動時，大腦在短時間內，要對來自眼睛、耳朵的信息進行思考分析與綜合，調動視覺、聽覺各感覺器官、運動中樞及全身肌肉快速工作，選擇最佳擊球點，進行恰如其分的回擊，長期練習，可大大提高神經系統反應速度和綜合協調能力。
